Ben jij er klaar voor?
Ben jij klaar voor een leven waarin jij tevreden en gelukkig kunt zijn met jezelf?
Je verlangt naar een leven waarin je weer blij kunt zijn met wie je bent. Een leven waarbij je volledige jezelf kunt zijn en je niet telkens aanpast aan je omgeving om iedereen maar tevreden te houden. Je verlangt naar een leven waarbij je bewust tijd, ruimte en rust voor jezelf kunt nemen i.p.v. altijd maar te zorgen voor anderen.
Een leven waarin je met energie uit bed stapt en zin hebt aan je dag. Een leven waarin je ontspannen bent en niet constant in je hoofd zit met allerlei gedachtes wat anderen van je vinden. Een leven waarin je rust hebt in je hoofd maar ook innerlijke rust en zelfvertrouwen ervaart. Een leven waarin je met liefde naar jezelf kunt kijken en jezelf ook weer kunt openstellen voor je partner en intimiteit. Dat het weer voelt als leven i.p.v. overleven.
Maar in werkelijkheid:
Heb je moeite om uit bed te komen. Je voelt je moe, onrustig en je ziet overal tegenop. Alles kost energie en echt genieten van de dingen lukt je al een tijdje niet meer. Voor de buitenwereld doe je altijd maar alsof alles goed met je gaat. Je moet van jezelf maar doorgaan en zet telkens weer je masker op.
Je bent jezelf kwijtgeraakt door het vele zorgen voor anderen en zoekende naar iets maar je weet niet precies wat. Je zet jezelf op de laatste plek. Je voelt je niet belangrijk. Door het aanpassen aan alles en iedereen weet je ook niet meer wat je zelf wilt. Je bent niet blij met wie je bent. Het voelt als vastzitten in iets waar je heel graag uit wilt, maar weet niet hoe. Alles voelt zwaar, moeilijk en lastig.
Herken je dit?
Je bent een vrouw die de sferen en energie van iedereen feilloos aan voelt. Als iemand niet lekker in zijn vel zit ben jij de eerste die het merkt. Je wilt er alles aan doen om de problemen van de ander op te lossen.
Je wilt niet toegeven aan alles wat je van binnen voelt en durft het al helemaal niet uit te spreken. Dat het eigenlijk niet meer gaat en je zo ontzettend moe bent. Je bent bang voor de reacties van de buitenwereld en voor wat er gaat veranderen in je leven als je voor jezelf gaat kiezen.
Je voelt je vaak eenzaam ook al heb je veel lieve mensen om je heen.
Je ervaart spanningen in je lijf en onrust in je hoofd. Je voelt jezelf opgejaagd en hebt een kort lontje naar je partner of je kinderen. Even de tijd voor jezelf nemen en rustig zitten voelt als nutteloos. Je moet altijd wat doen.
Je mag ook eigenlijk niet klagen. Er zijn wel mensen die het veel erger hebben dan jij. Gewoon maar doorgaan, het wordt er toch niet anders van. Je wilt een ander niet tot last zijn dus om hulp vragen komt niet in je op. Je moet het uiteindelijk toch alleen doen.
Je bent ontevreden over je lichaam. Je vindt jezelf te dik en wilt heel graag afvallen, alleen hou je dit niet langer vol dan een paar weken. Jouw ontevredenheid over jezelf heeft ook invloed op je relatie. Je vindt het moeilijk om je over te geven aan intimiteit. Je wilt overal controle over hebben. Je sluit jezelf af terwijl je eigenlijk zo graag in verbinding wilt zijn.
Je bent bang om in de steek gelaten te worden en je vindt het zelf ook heel moeilijk om een vriendschap of relatie te verbreken die al een tijdje niet meer kloppend voelt.
Je voelt je schuldig als je voor jezelf kiest want je hebt het gevoel dat je de ander dan te kort doet.
Als je met de hond wandelt of je bent in de supermarkt heb je niet altijd zin om een praatje te maken met bekenden en ga je dit liever uit de weg, door een ander gangpad in te slaan of heel druk bezig te zijn met het poepzakje van je hond.
Je hoofd is altijd onrustig. Je piekert wat af en bent vooral bezig met anderen. Je denkt vaak: vinden ze me wel leuk en goed genoeg?
Inschrijven inspiratiemail
Wil jij weer leren leven i.p.v. overleven? Je kunt je aanmelden voor onze inspiratiemails waarin wij je inspireren, ervaringen delen maar ook tips en tools geven. Geheel gratis, omdat we jou een leven gunnen waarin jij tevreden en gelukkig kunt zijn met jezelf zodat jouw levensenergie weer gaat stromen en je het plezier van je leven weer kunt ervaren. Dat is onze missie.
Hoe nu verder?
Hoelang hou je dit nog vol? Hoelang wil je nog overleven? Doen alsof alles goed gaat? En wie zorgt er eigenlijk voor jou als jij het moeilijk hebt?
Waarschijnlijk niemand…. Ja misschien zorgt die zak chips, die sigaret, dat wijntje, die nieuwe outfit, je werk of de sportschool even tijdelijk voor een beter gevoel. Maar op de langere termijn verandert er helaas niets voor jou. Wat moet jij jezelf eenzaam en alleen voelen?
Als je afhankelijk bent van de erkenning en goedkeuring van je omgeving zal je altijd leeg en teleurgesteld achterblijven. Dan zal het altijd pijn blijven doen. Je gaat het namelijk niet krijgen. Je raakt gefrustreerd en geïrriteerd en dat lontje wordt steeds korter. Je gaat alleen maar harder je best doen om jezelf en anderen te bewijzen dat je goed genoeg bent. En je energie zal tot het 0 punt zakken.
Wil je hier echt je hele leven mee doorgaan? Of wil je na al die jaren van overleven nu eindelijk weer de energie voelen om voluit te LEVEN? Jij bent de enigste persoon die dat kan veranderen. JIJ moet jezelf goed genoeg vinden. JIJ moet jezelf die erkenning en bevestiging geven. Alleen dan zal er innerlijke rust en vrede ontstaan.
Een ander gaat dit niet voor jou doen. Je hebt zelf de verantwoordelijkheid over je leven, dus ga die eerste stap zetten naar verandering?
Het wordt namelijk niet vanzelf anders. Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.
Wat levert werken met ons jou op:
- Je bent weer thuis gekomen bij jezelf en hebt weer de leiding over jouw leven genomen.
- Je vindt jezelf belangrijk en kunt daardoor in eerste plaats goed voor jezelf zorgen.
- Jij vindt jezelf de moeite waard en heb de touwtjes weer in eigen hand genomen.
- Je weet weer waar je blij en gelukkig van wordt.
- Je voelt je energiek om aan de dag te beginnen.
- Je kunt jouw grenzen aangeven.
- Je kunt je eigen keuzes maken.
- Je leeft weer je eigen leven en je wordt blij van wat je doet.
- Je leven heeft weer zin en daar profiteert ook jouw gezin en omgeving van.
- Je bent een blijere echtgenote en moeder en je staat met veel meer zelfvertrouwen in het leven.
- Je voelt weer die verbinding met jezelf die je lange tijd kwijt was en van daaruit kun je ook echt contact maken met anderen.
- Je bent weer ‘aanwezig’ in je eigen leven.
Ervaringen van anderen
Anke
Ik heb iets langer dan een jaar sessies gevolgd. Ik kwam binnen als een onzekere meid die niet wist wat ze met haar gedachten en gevoelens aan moest. Susan heeft me uitgelegd dat je alles (ook toen je nog in de buik zat) meeneemt in hoe je nu bent. We zijn door de NEI sessies achter veel dingen gekomen wat ik anders nooit had kunnen weten. Doordat je nu bepaalde gedachtens, gevoelens en onzekerheden kunt plaatsen, kan je ze veel makkelijker verwerken. Dat heeft mij heel erg geholpen. Ik weet nu waar mijn gedachtes vandaan komen, nu kan ik ze goed in een hokje plaatsen en het loslaten. Ik kan dit iedereen aanraden die gedachtes of gevoelens heeft en niet weet waar ze vandaan komen.
Seraja
Ik kies nu vaker voor mezelf waardoor m’n leef-‘tijd’ een stuk overzichtelijker is geworden.
Jaag m’n dromen achterna, heb een cursus gevolgd dat ik echt leuk vind en ga er nog meer volgen. Voel me meer onbevangen, zekerder en kan echt genieten ondanks dat er wel eens momenten zijn met een dipje.
Diane
ik was goed in mezelf wegcijferen en laatjes sluiten en op de positieve toekomst te richten.
Ik ben nu een stuk rustiger en weer meer terug bij mezelf en dat anderen zich ook kunnen passen en dat ik mezelf ook mag laten gelden. Bedankt voor je geduld en warmte
Anoniem
Wat kun je toch veel herleiden n.a.v je geboorte verhaal en er zijn weer nieuwe inzichten tot me gekomen. Dankje wel Heidi voor het prachtige consult.
Monique
Ik heb al vaker mensen naar je verwezen. En dan zeg ik, als je écht je bewust wilt worden van onbewuste patronen, verhelderen wil waarom je doet zoals je doet, bij iemand die keigoed is in haar werk, leuk en zo nu en dan ook een verbale duw in de goede richting kan geven, je inzicht geeft in jezelf en helpt om meer van jezelf te houden, ga naar Susan! De beste die ik ken en die me écht dingen heeft laten ontdekken over mezelf waar ik verder mee kan en rust door heb gekregen.
Anoniem
Het helpt mij een en ander op rit zetten en vooral voor mezelf te kiezen en mijn rust terug te vinden.
Yvette
NEI therapie is bijzonder maar ook zo fijn. Het heeft mij in dit half jaar al zo veel geholpen met: mijzelf weer vinden.
Louise
In een zeer prettige sfeer ben ik met veel compassie benaderd en heb nog niet eerder zulke mooie, blijvende resultaten geboekt. Nooit geweten dat je verre verleden zo’n stempel op het heden kan drukken. En dat ik in staat was om onder de goede begeleiding mijn onbewuste ervaringen in positieve zin om te buigen of los te laten. Dank je wel !
