Het fundament of de basis van je leven wordt gelegd door de familie waarin je ter wereld komt. Je ouders, grootouders, broers, zussen, ooms, tantes, en zelfs verre voorouders zijn als het ware de grondstof waarmee jouw identiteit is gevormd. Elk van deze individuen heeft ongemerkt zijn of haar sporen nagelaten op wie jij bent geworden. Het gevolg is dat gebeurtenissen die generaties teruggaan, zoals oorlog, misbruik, criminaliteit, uitbuiting, abortus, emigratie, adoptie, het vroegtijdige overlijden van familieleden, echtscheiding, enzovoort, vaak onbewust voortduren in de familie en bepaalde patronen creëren die invloed hebben op alle leden van de familie, zij het in verschillende mate.
Iedereen blijft altijd deel uitmaken van dat familie systeem, waardoor verstoringen, onbewust en onzichtbaar, generaties lang kunnen voortbestaan en een blijvende invloed op de familie uitoefenen.
Een familieopstellingen kan jou helpen inzicht te krijgen in jouw onbewuste patronen: “Waarom voelt jouw leven zwaar en voelt het meer als overleven”? “Waarom ben je altijd maar aan het zorgen voor anderen en cijfer je jezelf volledig weg”? Waarom lukt het je maar niet om dit patroon te veranderen”?
Een familieopstelling laat zien wat er nodig is op dit onbewuste patroon te kunnen doorbreken zodat jij weer jouw eigen leven gaat leven en jouw levensenergie weer gaat stromen.
Een familieopstelling is een effectieve en helende manier om de onbewuste patronen in jouw familie van herkomst te onderzoeken en inzichtelijk te maken.
Het is vaak verbazingwekkend hoe snel de juiste inzichten komen en hierdoor plotseling de ruimte ontstaat voor verandering.
Hoe werkt een familieopstelling?
Een familieopstelling is een dynamisch schilderij waarin de leden van een familiesysteem worden gerepresenteerd door personen die zich daarvoor beschikbaar stellen. Dit noemen we representanten. De opgestelde personen zijn dus niet de echte familieleden en het is ook niet nodig dat deze aanwezig zijn. Het is telkens een grote verrassing wat zich gaat ontvouwen tijdens een opstelling. De rol, de plaats en de eigenschappen van de representanten komen als het ware spontaan tot leven. Er komt inzicht in de oorzaak van jouw probleem, zo kunnen blokkades worden opgeheven. Dit gebeurt aan de hand van het zien, het voelen en het horen wat een representant in een opstelling terug geeft. Dit proces kan zeer helend zijn en zowel tijdens als na de opstelling nog lange tijd kan nawerken.
Opstellingen helpen vooral met vragen die je al langer bezighouden en waarmee je op een of andere manier maar niet veel verder mee komt. Hieronder volgt een opsomming van de thema’s of problemen waar een opstelling bij kan helpen:
In de opstelling wordt zichtbaar welke rol je hebt aangenomen in je familie, waardoor je dus nooit echt jezelf hebt kunnen zijn.
Je gaat zien hoe dit patroon zich herhaalt in je dagelijks leven, in je werk en relaties. Maar nu, met de hulp van ons als ervaren therapeut en de steun van de groep, krijg je de mogelijkheid om deze patronen te doorbreken, zodat je stevig in jouw leven kunt staan en blij kunt zijn met wie je bent!
Je hebt de mogelijkheid om je voor deze dag aan te melden als vraagsteller of als representant.
Wat kan een Familieopstelling voor jou betekenen:
Tijdens een workshop Familieopstellingen bestaat de groep doorgaans uit 10 personen.
Hiervan kunnen 4 personen een vraag voor een opstelling inbrengen. De opstellingen gebeuren in volledige afstemming en rust, en er wordt altijd de tijd genomen die ervoor nodig is. Nooit wordt er gehaast.